Ramaikan TKJ!!!
TKJ Online Forum Community, A Premier Place for Creative And Innovative Young IT
Information
IP
Search
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Poll

TKJ Online should be?

Terlalu banyak tidur? No way Vote_lcap73%Terlalu banyak tidur? No way Vote_rcap 73% [ 8 ]
Terlalu banyak tidur? No way Vote_lcap27%Terlalu banyak tidur? No way Vote_rcap 27% [ 3 ]

Total Votes : 11

Sekarang Jam

Bogor


Terlalu banyak tidur? No way

Page 1 of 3 1, 2, 3  Next

Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Terlalu banyak tidur? No way

Post by cegeb on Mon Apr 07, 2008 1:32 pm

Terlalu banyak tidur? No way Tidur2

Terlalu banyak tidur atau tidur lebih dari lapan jam sehari tak hanya
akan membuat Anda dicap sebagai pemalas
tapi juga membuat Anda cepat
mati. Wah...!



Penelitian yang dilakukan oleh Institusi American Cancer Society ini
melibatkan 1000 orang relawan dari beberapa negara bagian di Amerika,
dan berhasil mengungkapkan bahwa orang yang tidur lapan jam sehari
ternyata berisiko 12% meninggal lebih cepat. Risiko ini meningkat
menjadi 17% pada orang-orang yang tidur sembilan jam sehari. Risiko
kematian yang paling besar terjadi pada seseorang yang tidurnya
mencapai sepuluh jam sehari, yaitu mencapai 34%.


Mengapa tidur lebih dari lapan jam sehari tidak dianjurkan?
Profesor
Daniel F. Kripke, salah seorang peneliti mengatakan bahwa terlalu
banyak tidur sama seperti terlalu banyak makan. Tubuh tidak memerlukan
lebih dari yang ia perlukan, terlalu banyak tidur hanya akan membuat
organ tubuh melemah. "Sebaiknya setiap orang mempunyai kebiasaan tidur
6,5 jam sehari, tapi harus tidur yang berkualiti. "Tak ada alasan untuk
menambah jam tidur, tubuh akan memberitahu kita berapa banyak jam yang
ia perlukan untuk beristirahat, " ujar Prof. Daniel.



Jadi, merujuk pada penelitian di atas maka dapat diambil kesimpulan
bahwa tidur tujuh jam sehari adalah yang terbaik.


Penelitian tersebut
menunjukkan bahwa tubuh paling merasa nyaman jika hanya tidur selama
tujuh jam. Tak masalah juga jika tidur kurang dari tujuh jam sehari.
Misalnya, enam atau lima jam sehari. "Tapi ingat, tidak baik bagi
kesehatan apabila Anda terus menerus tidur kurang dari lima jam sehari
dalam waktu yang cukup lama," ujar Prof. Daniel mengingatkan.

"Kalau selama ini Anda tidur lebih dari yang diperlukan oleh tubuh,
maka mulai sekarang hilangkan kebiasaan tersebut. Tidurlah yang
berkualiti dan yakinlah bahwa tidur selama tujuh jam sehari telah
mencukupi dan membawa impak yang positif bagi kesehatan Anda," ujarnya.


Terlalu banyak tidur? No way Tidur

_________________
Terlalu banyak tidur? No way F_moderatorowm_3e2c003

TKJ Online Forum WM
cegeb
cegeb
Head Adminstrator

Male
Number of posts : 1462
Age : 27
Address : In everyone's heart
Hobbies / Jobs : Dota Player
Favorites : Killing in DotA
Status : still breathe and live
Today\'s Feeling : as usual..
Motto : never miss a thing
Reputation : 1
Rep. Power : 134766
Member Since : 2008-01-08

View user profile http://tkjonline.forumotion.com

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by eLmaki on Mon Apr 07, 2008 1:46 pm

good post..

gw baru tau..

untung gw tidurdari jam 10 bangun jam 6..
n jarang tidur siang lagi..

_________________
Terlalu banyak tidur? No way EL8

set your goals high and don't stop till you get there..

by: TKJs motivator
eLmaki
eLmaki
Moderator

Male
Number of posts : 1046
Age : 27
Address : maunya mah di surga..
Hobbies / Jobs : futsal..
Favorites : horikita maki..
Status : mau tau ja..
Today\'s Feeling : i'm sad but i can't cry..
Motto : pilih n jalanin yg terbaik
Reputation : 0
Rep. Power : 124640
Member Since : 2008-01-11

View user profile http://elsevenart.blogspot.com

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by Fe_dHi on Thu Apr 10, 2008 1:30 pm

good ntar guw coba lapan jam pas.............. Cool
Fe_dHi
Fe_dHi
Legendary Member

Male
Number of posts : 745
Age : 28
Address : Campus
Hobbies / Jobs : makan
Favorites : maen basket
Status : lagi nyari cinta sejati
Today\'s Feeling : bingung.............
Motto : jangan bawa motor ngebudz
Reputation : 0
Rep. Power : 123870
Member Since : 2008-02-05

View user profile

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by flampard on Thu Apr 10, 2008 2:40 pm

tp klw dah namanya ngantuk mah tidur bisa gk inget waktu...
flampard
flampard
Contributors

Male
Number of posts : 722
Age : 28
Address : masih di wilayah JABAR
Hobbies / Jobs : pelajar yang baik
Favorites : bermain bola
Status : hanya allah dan w ja yg tau
Today\'s Feeling : campur aduk menjd satu
Motto : semangat truzzzz
Reputation : 0
Rep. Power : 124380
Member Since : 2008-01-19

View user profile http://www.profile.friendster.com/

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by iKaka' on Thu Apr 10, 2008 7:42 pm

Waw,, good post.. But about "when we die?",, just God know it. Smile

_________________
Terlalu banyak tidur? No way Alexan10
Visit My Blog -> Irfantr.blogspot.com
iKaka'
iKaka'
Administrator

Male
Number of posts : 1427
Age : 27
Address : غنبت ملن
Hobbies / Jobs : فُتسال
Favorites : Permen Formalin,,
Status : افالحا
Today\'s Feeling : Like Tomorrow
Motto : \"Aku Mencintaimu karena agama yang ada padamu, Jika kau hilangkan agama dalam dirimu, hilanglah cintaku padamu\"(Imam Nawawi)
Reputation : 0
Rep. Power : 124740
Member Since : 2008-01-08

View user profile http://profiles.friendster.com/ibelongtoallah/

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by _VaNz_ on Thu Apr 10, 2008 10:40 pm

Alex Pato wrote:Waw,, good post.. But about "when we die?",, just God know it. Smile
krenh2....
w s7 ma u pank....
mau tidur secara teratur juga klo dah waktuny mah mau bilang apa?
_VaNz_
_VaNz_
Pro Member

Male
Number of posts : 255
Age : 27
Address : di suatu tempat yang akan membuat ku selalu bahagia jika berada disana....
Hobbies / Jobs : IT Support
Favorites : segala hal di dunia IT
Status : Jojoba
Today\'s Feeling : emh....secret...
Motto : harus berusaha semaksimal mungkin untuk mendapatkan hasil yang memuaskan
Reputation : 0
Rep. Power : 122320
Member Since : 2008-03-30

View user profile http://tkjonline.forumotion.com

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by Izecson on Fri Apr 11, 2008 10:58 am

wes,,,,

TUJUH gto....

emang angka paling Q-RenZZZZ...!!!!



(KNOW IT, LOVE IT)
Izecson
Izecson
Pro Member

Female
Number of posts : 278
Age : 27
Address : arco
Hobbies / Jobs : nonton
Favorites : nontom bola
Status : HQJ
Today\'s Feeling : gx nentu....!!!
Motto : silakan diisi
Reputation : 0
Rep. Power : 124380
Member Since : 2008-01-19

View user profile

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by it's raining on Fri Apr 11, 2008 12:51 pm

w g tentu brp jamnya ...

tergantung mood w ,, tpi w termasuk tipe org yang g bisa tdur lama" ,, cz pusing bawaan'y ...

pling tdur jam 11 bgun jam 5 ...
it's raining
it's raining
Contributors

Female
Number of posts : 656
Age : 28
Address : hamunaptra
Hobbies / Jobs : sesuai mood ajah dahhh ,,,
Favorites : banyakkk ,, yang penting halal ...
Status : diakui ayah dan ibu juga negara Republik Indonesia ,, hohoho ...
Today\'s Feeling : biasa ja ga ada yang istimewa ,, and ga tentu juga sesuai jln'y mood w ...
Motto : never give up and do it well and also kepp your spirit !!!
Reputation : 0
Rep. Power : 124690
Member Since : 2008-01-09

View user profile http://www.friendster.com/lwidtz

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by iKaka' on Fri Apr 11, 2008 1:46 pm

Hahaha,, gw tidur kalo ngantuk.. wkwkwkwkwkwkkwk

_________________
Terlalu banyak tidur? No way Alexan10
Visit My Blog -> Irfantr.blogspot.com
iKaka'
iKaka'
Administrator

Male
Number of posts : 1427
Age : 27
Address : غنبت ملن
Hobbies / Jobs : فُتسال
Favorites : Permen Formalin,,
Status : افالحا
Today\'s Feeling : Like Tomorrow
Motto : \"Aku Mencintaimu karena agama yang ada padamu, Jika kau hilangkan agama dalam dirimu, hilanglah cintaku padamu\"(Imam Nawawi)
Reputation : 0
Rep. Power : 124740
Member Since : 2008-01-08

View user profile http://profiles.friendster.com/ibelongtoallah/

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by _VaNz_ on Fri Apr 11, 2008 2:42 pm

Alex Pato wrote:Hahaha,, gw tidur kalo ngantuk.. wkwkwkwkwkwkkwk
ternyata untuk kesekian kalinya pank....
w setuju gy ma u....
w juga klo tidur pas gy ngantuk doank...
_VaNz_
_VaNz_
Pro Member

Male
Number of posts : 255
Age : 27
Address : di suatu tempat yang akan membuat ku selalu bahagia jika berada disana....
Hobbies / Jobs : IT Support
Favorites : segala hal di dunia IT
Status : Jojoba
Today\'s Feeling : emh....secret...
Motto : harus berusaha semaksimal mungkin untuk mendapatkan hasil yang memuaskan
Reputation : 0
Rep. Power : 122320
Member Since : 2008-03-30

View user profile http://tkjonline.forumotion.com

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by Fe_dHi on Mon Apr 14, 2008 9:55 am

yaiyalah tidur pas ngantuk doank...............kLw kga ngantuk bwad paan tidur????
heeeeeeeeeeeeee................

tp klw cape bgdz...juga kga pa" klo tidur.........
Fe_dHi
Fe_dHi
Legendary Member

Male
Number of posts : 745
Age : 28
Address : Campus
Hobbies / Jobs : makan
Favorites : maen basket
Status : lagi nyari cinta sejati
Today\'s Feeling : bingung.............
Motto : jangan bawa motor ngebudz
Reputation : 0
Rep. Power : 123870
Member Since : 2008-02-05

View user profile

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by iKaka' on Mon Apr 14, 2008 12:53 pm

cape juga mnyebabkan kantuk,, itu maksud gw, ngantuk > tidur Hhe

_________________
Terlalu banyak tidur? No way Alexan10
Visit My Blog -> Irfantr.blogspot.com
iKaka'
iKaka'
Administrator

Male
Number of posts : 1427
Age : 27
Address : غنبت ملن
Hobbies / Jobs : فُتسال
Favorites : Permen Formalin,,
Status : افالحا
Today\'s Feeling : Like Tomorrow
Motto : \"Aku Mencintaimu karena agama yang ada padamu, Jika kau hilangkan agama dalam dirimu, hilanglah cintaku padamu\"(Imam Nawawi)
Reputation : 0
Rep. Power : 124740
Member Since : 2008-01-08

View user profile http://profiles.friendster.com/ibelongtoallah/

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by Fe_dHi on Tue Apr 15, 2008 3:08 pm

Alex Pato wrote:cape juga mnyebabkan kantuk,, itu maksud gw, ngantuk > tidur Hhe

maksud guw x.............heeeeeeeee
Fe_dHi
Fe_dHi
Legendary Member

Male
Number of posts : 745
Age : 28
Address : Campus
Hobbies / Jobs : makan
Favorites : maen basket
Status : lagi nyari cinta sejati
Today\'s Feeling : bingung.............
Motto : jangan bawa motor ngebudz
Reputation : 0
Rep. Power : 123870
Member Since : 2008-02-05

View user profile

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by _VaNz_ on Tue Apr 15, 2008 3:56 pm

yasudalha....
tidur itu juga ibadah kok....
_VaNz_
_VaNz_
Pro Member

Male
Number of posts : 255
Age : 27
Address : di suatu tempat yang akan membuat ku selalu bahagia jika berada disana....
Hobbies / Jobs : IT Support
Favorites : segala hal di dunia IT
Status : Jojoba
Today\'s Feeling : emh....secret...
Motto : harus berusaha semaksimal mungkin untuk mendapatkan hasil yang memuaskan
Reputation : 0
Rep. Power : 122320
Member Since : 2008-03-30

View user profile http://tkjonline.forumotion.com

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by Fe_dHi on Tue Apr 15, 2008 4:06 pm

yasudalha....
tidur itu juga ibadah kok....


dikala bulan puasa......tetapi dbulan byasa menjadi istirahat saja...
Fe_dHi
Fe_dHi
Legendary Member

Male
Number of posts : 745
Age : 28
Address : Campus
Hobbies / Jobs : makan
Favorites : maen basket
Status : lagi nyari cinta sejati
Today\'s Feeling : bingung.............
Motto : jangan bawa motor ngebudz
Reputation : 0
Rep. Power : 123870
Member Since : 2008-02-05

View user profile

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by begundal7 on Tue Apr 15, 2008 4:18 pm

wae deuh,,, piaraan gw aja tidur 15 jam sehari,,,taq cepet mati koq,,,
avatar
begundal7
Contributors

Male
Number of posts : 389
Age : 28
Address : b9or suck town
Hobbies / Jobs : information technology
Favorites : beLajar,beLajar,dan beLajar
Status : i don't care
Today\'s Feeling : i keep her in my heart
Motto : aLMosT eaSy
Reputation : 0
Rep. Power : 122400
Member Since : 2008-03-25

View user profile http://www.friendster.com/begundal7

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by _VaNz_ on Tue Apr 15, 2008 9:29 pm

mank piaraan u apa tok??
_VaNz_
_VaNz_
Pro Member

Male
Number of posts : 255
Age : 27
Address : di suatu tempat yang akan membuat ku selalu bahagia jika berada disana....
Hobbies / Jobs : IT Support
Favorites : segala hal di dunia IT
Status : Jojoba
Today\'s Feeling : emh....secret...
Motto : harus berusaha semaksimal mungkin untuk mendapatkan hasil yang memuaskan
Reputation : 0
Rep. Power : 122320
Member Since : 2008-03-30

View user profile http://tkjonline.forumotion.com

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by cegeb on Wed Apr 16, 2008 10:52 am

khusus manusia.....kalo hewan mah emang udah kodratnya

exp : beruang tidur selama musim dingin...dsb (3bln)

_________________
Terlalu banyak tidur? No way F_moderatorowm_3e2c003

TKJ Online Forum WM
cegeb
cegeb
Head Adminstrator

Male
Number of posts : 1462
Age : 27
Address : In everyone's heart
Hobbies / Jobs : Dota Player
Favorites : Killing in DotA
Status : still breathe and live
Today\'s Feeling : as usual..
Motto : never miss a thing
Reputation : 1
Rep. Power : 134766
Member Since : 2008-01-08

View user profile http://tkjonline.forumotion.com

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by iKaka' on Fri Apr 18, 2008 3:58 am

Piaraan gw dulu make Satria,, Wkakakkakak.. Peace Man,,

yaiyalah,, Hewan ma Manusia JELAS BEDA,, gak kaya TV *ne,, yang aneh....

_________________
Terlalu banyak tidur? No way Alexan10
Visit My Blog -> Irfantr.blogspot.com
iKaka'
iKaka'
Administrator

Male
Number of posts : 1427
Age : 27
Address : غنبت ملن
Hobbies / Jobs : فُتسال
Favorites : Permen Formalin,,
Status : افالحا
Today\'s Feeling : Like Tomorrow
Motto : \"Aku Mencintaimu karena agama yang ada padamu, Jika kau hilangkan agama dalam dirimu, hilanglah cintaku padamu\"(Imam Nawawi)
Reputation : 0
Rep. Power : 124740
Member Since : 2008-01-08

View user profile http://profiles.friendster.com/ibelongtoallah/

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by begundal7 on Fri Apr 18, 2008 7:13 am

he8x,,,,,
avatar
begundal7
Contributors

Male
Number of posts : 389
Age : 28
Address : b9or suck town
Hobbies / Jobs : information technology
Favorites : beLajar,beLajar,dan beLajar
Status : i don't care
Today\'s Feeling : i keep her in my heart
Motto : aLMosT eaSy
Reputation : 0
Rep. Power : 122400
Member Since : 2008-03-25

View user profile http://www.friendster.com/begundal7

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by Fe_dHi on Wed Apr 23, 2008 1:58 pm

hehehehheeeeeeeee...........

ngalawak c ipank...........
Fe_dHi
Fe_dHi
Legendary Member

Male
Number of posts : 745
Age : 28
Address : Campus
Hobbies / Jobs : makan
Favorites : maen basket
Status : lagi nyari cinta sejati
Today\'s Feeling : bingung.............
Motto : jangan bawa motor ngebudz
Reputation : 0
Rep. Power : 123870
Member Since : 2008-02-05

View user profile

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by flampard on Wed Apr 23, 2008 2:26 pm

qur ente mah ngalawak wae....

back to topik
flampard
flampard
Contributors

Male
Number of posts : 722
Age : 28
Address : masih di wilayah JABAR
Hobbies / Jobs : pelajar yang baik
Favorites : bermain bola
Status : hanya allah dan w ja yg tau
Today\'s Feeling : campur aduk menjd satu
Motto : semangat truzzzz
Reputation : 0
Rep. Power : 124380
Member Since : 2008-01-19

View user profile http://www.profile.friendster.com/

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by iKaka' on Thu Apr 24, 2008 8:56 pm

Yaudah, jadi intinya apa neh? Kebanyakan tidur otak muter,,

Bikin sakit kepala,,

_________________
Terlalu banyak tidur? No way Alexan10
Visit My Blog -> Irfantr.blogspot.com
iKaka'
iKaka'
Administrator

Male
Number of posts : 1427
Age : 27
Address : غنبت ملن
Hobbies / Jobs : فُتسال
Favorites : Permen Formalin,,
Status : افالحا
Today\'s Feeling : Like Tomorrow
Motto : \"Aku Mencintaimu karena agama yang ada padamu, Jika kau hilangkan agama dalam dirimu, hilanglah cintaku padamu\"(Imam Nawawi)
Reputation : 0
Rep. Power : 124740
Member Since : 2008-01-08

View user profile http://profiles.friendster.com/ibelongtoallah/

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by tHe_maSteR kiNg on Fri Apr 25, 2008 8:13 am

Tapi istriht kudu cukup minimal 5 jam tdur malem..
klo orang dewasa 8 jm tdur malem min..
tHe_maSteR kiNg
tHe_maSteR kiNg
Moderator

Male
Number of posts : 565
Age : 28
Address : Dunia Khayalan - Dunia Impian
Hobbies / Jobs : makan, dugem, nonton Ayat\' Cinta, etc.
Favorites : Nonton film ayat\' cinta, sambil berdoa dapetin ce spt Aisya\'
Status : High Quality Jomlo
Motto : apalah arti sebauh motto..
Reputation : 4
Rep. Power : 122734
Member Since : 2008-03-15

View user profile

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by eLmaki on Fri Apr 25, 2008 9:31 am

gw kurang tidur..

_________________
Terlalu banyak tidur? No way EL8

set your goals high and don't stop till you get there..

by: TKJs motivator
eLmaki
eLmaki
Moderator

Male
Number of posts : 1046
Age : 27
Address : maunya mah di surga..
Hobbies / Jobs : futsal..
Favorites : horikita maki..
Status : mau tau ja..
Today\'s Feeling : i'm sad but i can't cry..
Motto : pilih n jalanin yg terbaik
Reputation : 0
Rep. Power : 124640
Member Since : 2008-01-11

View user profile http://elsevenart.blogspot.com

Back to top Go down

Terlalu banyak tidur? No way Empty Re: Terlalu banyak tidur? No way

Post by Sponsored content


Sponsored content


Back to top Go down

Page 1 of 3 1, 2, 3  Next

Back to top

- Similar topics

 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum